Om du har ett eller flera husdjur är du säkert en lycklig person. Men nu verkar denna lycka vara certifierad av vetenskapliga studier som också avslöjar det Att leva med husdjur gör sina ägare friskare.
Forskningen utfördes av Miami University of Ohio (USA) och indikerar också att husdjursägare har högre självkänsla, är mer fysiskt vältränade och tenderar att vara mindre ensamma och rädda och mer utåtriktade.
Varför gör ägare lyckligare och friskare att ha husdjur?
Forskarna drog slutsatsen att sällskapsdjur ger psykologiska och fysiska fördelar för sina ägare och är en viktig källa till socialt stöd. Och att, utöver den redan visade hjälpen som de ger människor med olika hälsoproblem, manifesteras positiva konsekvenser också hos människor som är friska.
I lista över bra saker som våra älskade husdjur ger oss, förutom all sin kärlek, är:
- Större lycka
- Mindre stress
- Motivation för fysisk träning
- Sänkt blodtryck
- Stabilt kolesterol
- Minskad risk för hjärt -kärlsjukdomar
- Fler chanser till överlever efter en hjärtattack
Verklighetens rådata säger att de som äger husdjur går 15 procent mindre till medicinsk konsultation än de som inte gör det.
Å andra sidan indikerade en undersökning som gjordes av University of Western Australia att mer än 70% av människor som äger husdjur indikerade att aldrig eller väldigt sällan känna sig ensam.
Dessutom är möjligheten att uppnå en rekommenderad nivå av fysisk aktivitet är högre bland personer som har hundar och att de går och leker med dem dagligen.
Ändå, Att gå med hund bidrar inte bara till fysisk träning, utan ökar också ditt sociala liv. Det kommer säkert att få dig att relatera till andra husdjursägare eller grannar i grannskapet som kommer att starta en konversation med dig med din hund som ursäkt.
Och en annan data inget mindre. Om du är rökare, tvångsmässig eller inte, kanske ditt husdjur hjälper dig att bestämma dig för att sluta röka. Många har lyckats. Det är att ditt samvete måste driva mer än vice. Tänk på den skada som rök kan göra för din kära vän och du hittar mer än tillräckligt med anledning att sluta röka.
Fördelar för alla
Interagera med katter, hundar eller det valda husdjuret, ger fördelar för alla åldrar.
Det har bevisats att barn som växer upp med husdjur tenderar att vara mer ansvarsfulla, disciplinerade, medkännande, samarbetsvilliga och generösa.
Hos barn med emotionella störningar underlättar djur inlärning av matematik, öka självkänslan och bidra till bättre förståelse av begrepp som liv och död.
För äldre vuxna är husdjur inte bara höja deras självkänsla genom att ge dem yrke och ansvar vardagsliv som i sin tur kommer att återges med kärlek. De kommer också att öka vitaliteten och minska känslor av sorg, ångest och depression.
Av dessa skäl används den så kallade sällskapsassisterade behandlingen alltmer på många ställen. Det handlar om inget mer och inget mindre än husdjurs deltagande i terapeutiska ingrepp, eftersom djuret kan vara en kommunikationsbro mellan proffsen och patienten.
Dess fördelaktiga effekt kan hittas hos personer med:
- Autism
- Hjärtsjukdom, terminal eller psykisk
- Cerebral pares
- Beteendestörningar
Djur har också varit till stor hjälp när det gäller våldtäktsoffer.
Så tänk på det. Ditt husdjur Det kommer inte bara att göra dig och din familj friskare och lyckligare. Det kommer också att hålla dig närmare som en grupp.. Glöm inte att tacka dem med smekningar, kärleksord och en och annan aptitlig belöning.
Och om du fortfarande är en del av gruppen som inte har djur i ditt hem, men den här anteckningen har fått dig att adoptera en hund eller en katt, kom ihåg att, Förutom en källa till förmåner har du ett stort ansvar framför dig.
Är om levande varelser som måste behandlas med respekt och kärlek. De är inte föremål som används och kastas när man blir uttråkad från dem. Om du förstår detta kommer du säkert att bli en person som gärna delar sitt liv med sitt älskade husdjur.
