Hundägare har ett starkare hjärta och ett mer resistent system tack vare våra husdjur. Dessutom har det visat sig att vi med en bättre humor möter de olika stressituationer som uppstår för oss och att vi har optimal hälsa.
Vår vän erbjuder oss inte bara sällskap, mycket kärlek och kärlek. För ta hand om vårt hjärts hälsa och ökar livslängden för dem som har drabbats av en hjärtinfarkt.
Att leva med en hund skyddar också hälsan för resten av familjen. Speciellt för de minsta i huset. Ett barn som bor hemma med en hund kommer att ha ett starkare immunförsvar och i sin tur Det hjälper till att minska stress.
En bättre livskvalitet
Vi har alla hört det hunden anses vara människans bästa vän. Det får detta namn för sin lojalitet och för den stora tillgivenhet som det vanligtvis visar sina ägare. Enligt forskning kan hundar upptäcka när en person är ledsen eller har depression, vilket hjälper dem att må bättre.
Hundar höjer främst humöret, även om de också får sina ägare att utföra aktiviteter som är mycket fördelaktiga för deras hälsa, som att gå, leka med dem, en dag på fältet eller i naturen, etc.
Att leva med en hund stärker hjärtat
Det finns många fördelar med att leva med hund och vi är inte alltid medvetna om det. Att ha en hund hemma kan hjälpa oss att bättre skydda vårt hjärta, gynna ett mindre stillasittande liv och minska stressen som är förknippad med vardagsrytmer.
Enligt uppgif.webpter i Europa, var fjärde hushåll bor med hund. Av denna anledning uppskattas att cirka 70 miljoner hundar bor hos europeiska familjer och drar nytta av dessa fördelar.
Promenaderna utomhus med vårt husdjur är inte bara hälsosamma och nödvändiga vanor för djuret. Regelbunden fysisk träning hjälper också ägarna, eftersom hunden uppmuntrar dem att ta dagliga promenader, en mycket fördelaktig aktivitet för att ta hand om sin kropp och särskilt deras hjärta.
Vissa undersökningar har genomfört detta livslängden är längre för hundägare med hjärtproblem. Det finns också ett direkt samband mellan överviktiga ägare och överviktiga hundar. Med andra ord, när ägaren är fet, är deras husdjur upp till fem gånger större risk att vara överviktiga också.
Viktiga psykologiska effekter
De positiva effekterna för organismen som hunden kan ge är därför inte begränsade till vården av hjärtat och andningssystemet. Den kärlek som ett djur ger hjälper oss att utveckla mycket mer sällskapliga attityder, bättre relaterade till miljön som omger oss.
Njut därför mer dag för dag, lek och interagera med vår miljö tack vare vår fyrbenta vän Hjälper till att minska stress i samband med snabba livstider många medborgares vardag. Hundägare upplever mindre ångest och återhämtar sig innan stressiga situationer upplevs i det dagliga arbetet.
Andra typer av studier har visat det anställda som arbetar runt sina husdjur känner mindre stress än de som måste skilja sig från sina djur under arbetstid.
I det här sammanhanget, För att dra nytta av de hälsosamma effekterna av att dela livet med en hund är det nödvändigt att älska honom som han förtjänar och behandla honom med lämplig kärlek och tillgivenhet.
En av de stora höjdpunkterna i relationen med ditt djur är den som berättar att att ge är att ta emot. Spel, smekningar och promenader i hans sällskap kommer att bidra till att stärka relationen och att njuta av den, följaktligen, med en större intensitet.
Sammanfattning av hälsofördelarna med vårt husdjur
- Hunden hjälper till att hålla hjärtat i form: livslängden för hundägare med hjärtsjukdom är högre, enligt undersökningar som utförts
- För spädbarn kommer ett husdjur att stärka deras immunförsvar och minska deras hjärtproblem.
- Promenaderna i det fria och spelen vi gör med vår hund förbättrar vitaliteten från ägarna och hjälper till att förebygga och lindra effekterna av övervikt.
- Att arbeta nära hunden ger lägre ångest hos ägaren.
