Husdjur erbjuder hundratals fördelar för människor. En hund, en katt, till och med en guldfisk, ger terapeutiska fördelar för deras ägares hälsa. Våra små vänner kan lindra ensamhet, minska stress och till och med uppmuntra till social interaktion. Att ta hand om ett husdjur kan till och med hjälpa dig att leva längre.
Fördelar med att ha ett husdjur hemma
Även om de flesta husdjursägare är mycket tydliga med de omedelbara glädjen de får när de delar sitt liv med djur, många är fortfarande omedvetna om de fördelar de har för sin fysiska och psykiska hälsa.
Nyligen genomförda studier har kopplat ägandet av husdjur, särskilt hundar, med en lägre risk för hjärtsjukdomar. Ett annat relevant faktum är att ägande av ett husdjur främjar större livslängd bland dess ägare. Men detta är inte allt.
Forskning har också visat att om du har ett husdjur hemma kommer du förmodligen inte att drabbas av depression, sänka dina stressnivåer och sänka ditt blodtryck avsevärt.
För det andra, om du leker med husdjur kommer du säkert att känna dig mer avslappnad och dina dopamin- och serotoninnivåer kommer att stiga. Dessutom kommer kolesterol och triglycerider att sänkas.
Att ha djur förbättrar människors humör och får dig att anta några vanor som är mycket hälsosamma, som det kan vara att gå en promenad. De ger stor lättnad för dem med bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning, depression eller ångest.
Att ta hand om ett husdjur gör ditt liv mycket mer aktivt, eftersom vi skulle tvingas göra någon form av träning. Du bör gå ut med din hund på en promenad, minst en gång om dagen. På samma sätt är djur bra följeslagare. Du måste vara medveten om deras behov och de hjälper dig att vara mer sällskaplig, eftersom när du tar dem ut på en promenad, blir du distraherad och upprättar dialoger med andra människor.
Husdjur är utmärkta följeslagare för äldre vuxna. De låter dem gå igenom ett hälsosamt åldrande. Det gör livet lyckligt, de är oftast aktiva och det hjälper till att hålla minnet smidigt. Det ökar vitaliteten och håller dem anslutna till samhället.
Att ha ett husdjur är ett mycket bra val om du har barn. Det gör dem till mer följeslagare, aktiva, känsliga och ansvarsfulla. Hos autistiska eller hyperaktiva barn har djur visat sig vara ett utmärkt komplement till olika terapier.
Om du vill ha ett husdjur …
Om du har bestämt dig för att ta med ett husdjur hem till dig är det mycket viktigt att du tar hänsyn till några överväganden. Om du bestämmer dig för en hund, måste han mest spendera några timmar utomhus. Om han tillbringar större delen av tiden i ditt hus är det bäst att du bestämmer dig för ett djur som inte har den typen av behov, till exempel en katt, en fisk eller en fågel.
Om du är en mycket aktiv person och du tycker om dagliga aktiviteter utanför ditt hem, särskilt du gillar att gå en promenad eller springa, en energisk hund kan passa bäst för dig. Hundkompisar trivs på utomhusövning, det håller dig i rörelse.
Familjer med små barn eller äldre som bor i sina hem bör ta hänsyn till ett husdjurs storlek och energinivå. Valpar och kattungar är vanligtvis mycket aktiva. Stora eller busiga hundar kan oavsiktligt skada eller träffa ett litet barn eller en vuxen, vilket är instabilt.
Om du redan har djur hemma kanske några av dina medlemmar kan vara glada att ha en ny medlem. Men hursomhelst, Om ett husdjur har haft exklusiv tillgång till din uppmärksamhet, är det förmodligen ovilligt att leva med ett annat djur.
Slutligen är det mycket viktigt att du tänker på det Att ha ett husdjur innebär vissa åtaganden och ansvar. De är följeslagare som kommer att följa med dig kanske mellan 10 eller till och med 30 år, om det är en fågel. Djur behöver att du tar hand om dem. Om du inte kan ta ansvar för din lilla väns behov är det bäst om du inte har det.
Och glöm inte, om du ska adoptera ett husdjur, kom ihåg det många vuxna hundar eller katter letar efter ett hemKanske kan du ge honom ett kärleksfullt hem för att tillbringa sin ålderdom där.