För några månader sedan berättade vi om Pancino, en trevlig chihuahua känd för att göra yoga med sin ägare. Detta fångade många läsares uppmärksamhet. Men det är inget nytt, eftersom "doga" har funnits i några år, yoga med hundar.
Det här är övningar som liknar dem vi gör när vi utövar yoga, inklusive andningstekniker och ställningar. De är dock lite lättare så att hunden kan hänga med oss.
Yoga har omfattande fördelar även för husdjur. Det hjälper dem att slappna av och träna i discipliner, vilket gör dem mer lydiga och ment alt smidiga djur, för att inte tala om hur mycket deras flexibilitet kommer att förbättras.
Å andra sidan kommer dogan att vara en unik möjlighet för dem som inte vill lämna sina hundar hemma för någonting i världen och därmed kunna spendera mer tid med dem.
Hur man yogar med sin hund
Vi kan inte förvänta oss att en hund ska börja yoga på samma sätt som vi gör. De behöver en annan sorts förståelse och språk. Dessutom är det viktigt att utöva yoga att djuret är avslappnat på ett bra sätt.
Om vi ger honom en avkopplande promenad innan passet där vi låter honom springa och släppa ångan, är det mer sannolikt att han är tillräckligt lugn för att fortsätta passet.
Till att börja med bör de första passen inte vara laddade med träning, utan bör fokusera på att djuret förstår vad vi vill att det ska göra. En eller två poser räcker för att komma igång.
Detta kommer att främja hundens bekvämlighet och även dess självförtroende gentemot oss och situationen i allmänhet. Det faktum att djuret känner så hjälper det att vilja komma till de andra yogapassen med oss.
Alla ställningar är inte lämpliga för alla hundar. Vi måste förstå att att utöva doga med en liten hund inte är samma sak som med en stor. Till exempel kan en Chihuahua som Pancino till och med vara ovanpå oss, något vi inte kunde göra med en stor lurvig.
Yoga andningstekniker för hundar
Även om du äger din matta, om du bestämmer dig för att göra doga med din hund, måste du dela den med honom. Att vara vid din sida kommer att få djuret att känna sig bekvämt och säkert.
Vi kommer att sitta på mattan och ha hunden nära oss, försöka slappna av honom och låta honom känna vår andedräkt medan vi känner hans. Sedan ska vi lägga händerna på hans rygg med kraft så att han håller sig stilla. Vi kan inte förvänta oss att det ska göra det här länge, så ett par minuter räcker för att du ska komma igång.
Poser för hundar, med massage!
För att valpen ska vänja sig vid yoga kommer det att krävas mycket tålamod, uthållighet och tillgivenhet. Det är mycket troligt att ställningarna inte kommer ut första gången, så vi måste fortsätta försöka.
Det är möjligt att om vi försöker omringa det lilla djuret med våra ben, kommer det att vilja springa iväg. Gör det väldigt smidigt och gradvis så att han inte blir upprörd när han känner dina ben och inte blir nervös.
Det bästa är att sitta ner och börja omge den med benen väldigt försiktigt medan du masserar huvudet eller öronen, beroende på vilket område ditt husdjur gillar mest.
När hunden redan känner sig bekväm med den positionen kan vi sträcka oss över den, uppenbarligen väldigt försiktigt och utan att tappa hela vår vikt. Vi gör detta genom att sträcka ut hans framben, vilket hjälper honom att slappna av och sträcka ut sina muskler.
Som du kan se är det inte så svårt, följ bara våra råd:
- Belasta honom inte med övningar under de första passen. En eller två poser är mer än tillräckligt.
- Doga ska vara en trevlig upplevelse för ditt husdjur, en plats att koppla av.
- Kom ihåg att du inte kommer att kunna göra alla ställningar du känner med din hund.
- Gör ditt husdjur bekvämt med dig. Detta uppnås med mildhet, tålamod, tillgivenhet och uthållighet.
