Med ankomsten av bra väder utökas utbudet av fysiska aktiviteter för djur som du kan njuta av med ditt husdjur. Utforska dessa fem möjligheter som vi erbjuder dig i den här artikeln:
Uppvärmningsövningar för dig och din hund
Om vi före ett maraton måste ägna åtminstone 15 minuter åt uppvärmningsövningar, behöver vårt djur också cirka 10 minuter för att förbereda sina muskler inför ett bra lopp. Följ dessa enkla steg för att undvika potentiell skada:
- Placera din hunds koppel på din högra hand och se till att avståndet mellan din kropp och din hund inte överstiger en halv meter. När detta är uppnått,gå snabbt åt sidan i två minuter, vänd dig om och gå till den andra ytterligare två minuter. Upprepa denna sekvens ungefär fyra gånger.
- Efter de fyra repetitionerna, accelerera tempot tills du får en lätt joggingtur eller a sprinta och fortsätt gå fram och tillbaka i två minuter varje uppsättning.
- För att träna axlarna med din hund,få honom att stanna stilla vid ett tillfälle medan du cirklar honom. För att träna hundens, kommer varven att ges av honom.
Övningar och fysiska aktiviteter för dina djur
En hälsosam livsstil betyder inte bara att pressa dig själv ett par dagar i veckan. Lite träning varje dag är att föredra framför att koncentrera hela djurets fysiska aktivitet i två för intensiva pass. Följ dessa rutiner med ditt husdjur:
- Damma av din cykel och trampa tillsammans med din hund. Även om denna typ av övning inte kan utföras av alla hundar, och det är farligt att gå ut med din hund på en cykel i staden, kan en tränad och lugn hund dra lika mycket nytta av den där halvtimmen träning som ägaren.
- Gå ut med inlinesdet kommer att göra promenader med ditt husdjur mycket roligare. Naturligtvis, om du har en stor hund, var mycket försiktig med ryck.
- Klassiska bollspel de är fortfarande en fysisk övning som både ägare och djur enkelt kan utföra, oavsett om de är i stadsmiljö eller på landsbygden.
- Desmidighetsspel, som till och med kan leda till att husdjur tävlar i tävlingar, stimulerar djuren fysiskt och mentalt. Det finns olika föreningar som erbjuder platser dedikerade till denna sport.
Med mindre hundraser finns det möjlighet till fysiska aktiviteter även för djur Inne i huset. Till exempel:
- Uppmuntra din hund att gå upp och ner för trappan. Det är ett enkelt sätt att träna sina muskler utan att lämna huset, även om man måste vara försiktig med raser med korta lemmar, som små hundar eller corgis, eftersom de lätt kan skada sig själva.
- Lek gömma Det kan vara fysiskt och psykiskt utmanande, liksom att vara den perfekta underhållningen för en regnig dag.
- Om du har ett löpband hemma, du kan träna din hund att springa på löpbandetoch följa med dig i dina träningspass hemma.
