Har du någonsin märkt att du mår bättre när du är i närheten av ditt husdjur? Om du har haft detta intryck så klargör vi att det är helt sant. Att spendera kvalitetstid med en hund, katt eller annat djur kan ha en positiv inverkan på ditt humör och hälsa, så vi pratar om fördelarna med att klappa vår hund.
Fördelar med att klappa vår trogna följeslagare
Enligt den amerikanske psykologen Alle R. McConnell, professor vid University of Miami, tenderar de människor som lever med djur att ha ett bättre sinnestillstånd än de som inte lever med några.Speciellt när relationen till djuret är av god kvalitet, då detta varierar lite beroende på situationer som rumsförhållanden, buller etc.
Något som hundvaktare verkar ha gemensamt är att de förblir mer aktiva, oavsett om det beror på att ta hand om husdjuret innebär att gå en promenad, leka hemma eller i parken.
Men utöver detta visar hundar mycket betydande tecken på tillgivenhet, särskilt när de klappas ofta, och detta är också något som är mycket fördelaktigt för vårdgivarens hälsa, låt oss se några skäl:
De hjälper till att få ett friskare hjärta
Förutom fördelarna med ett mer aktivt liv för hjärtat, tenderar hundägare att ha lägre blodtryck, främst för att de inte blir lika överväldigade och tenderar att bli av med att prata och klappa sitt husdjur.
På liknande sätt har människor som har en hund och har drabbats av en hjärtinfarkt eller har någon form av hjärtavvikelse bättre livskvalitet och hälsa än de som under samma förhållanden inte har hundar.
Stroking minskar stress
Möjligen den största fördelen med att klappa husdjur är relaterad till minskade stressnivåer.
Att klappa din hund kommer att få dig att må mycket bättre, särskilt i fall av depression. Att klappa din hund hjälper din kropp att frigöra ett avslappnande hormon och därigenom minska dina stressnivåer.
Fysisk kontakt verkar också lindra stress hos husdjur och stärker bandet mellan dem, vilket återspeglas i en förbättring av samexistensen.
Förbättra din relation med andra genom att klappa din hund
Djur, särskilt hundar, kan hjälpa dig att få kontakt med andra människor. Detta beror inte bara på att människor tenderar att chatta med andra under promenader och boka tider för sina husdjur.
Faktumet att klappa hundar lär människor en känsla av ansvar och skydd gentemot andra. Eftersom hunden är helt beroende av sin skötare, ligger i grunden dess fysiska integritet i deras händer.
Fysisk kontakt hjälper till att stärka relationen mellan hunden och personen, vilket ofta jämförs med den kärlek man känner för sina barn. Från dessa relationer börjar en plikt genereras inom mänsklig interaktion, vilket slutar med att ha en positiv inverkan på vårdgivarens sociala relationer.
Ytterligare fördelar med att ha en hund hemma
Och om vi undrar hur de annars kan muntra upp oss och förbättra våra liv, bör vi se över dessa punkter. Utan tvekan kan dessa lurviga följeslagare bara ge positiva aspekter till våra liv. Låt oss se:
Förbättra ditt humör
Människor med husdjur är i allmänhet gladare, mer självsäkra och mindre ensamma än de utan husdjur. De besöker också läkaren mer sällan för mindre problem (huvudvärk, rygg- eller magsmärtor.)
En av anledningarna till att vi kan tillskriva detta är den stora känslan av samhörighet och mening som vårt husdjur ger oss, eftersom hunden är helt beroende av oss, får det oss att känna ansvar och vara en del av något viktigt.
Fördelar barnets immunförsvar
Spädbarn som föds upp i familjer med husdjur är ofta mindre benägna att få allergier och astma, visar studier.
För att detta ska hända måste kontakten påbörjas tidigt, helst innan barnet är 6 månader gamm alt. Bebisar med hundar eller katter hemma har också färre förkylningar och öroninflammationer under sitt första levnadsår.
Stöd till barn med svårigheter att umgås
Barn med autism tenderar att knytas bättre till sina klasskamrater när de har ett husdjur hemma.Detta fenomen ökar när husdjuret följer med dem till rummet; detta beror på att djur förändrar den pedagogiska miljön och hjälper till att integrera de som har svårt att interagera.
Bild med tillstånd av Slowdevil.
