När du äger ett husdjurtiden kommer när lyckan som ett husdjur tar hem är märkbar och till alla människor som han har kontakt med.
Det är vetenskapligt bevisat att ett husdjur kan göra sin ägare lyckligare. Är om glöm de otaliga problem som människor möter i vardagensom stress och depression.
På vilka sätt kan husdjur hjälpa oss?
Några psykologer vid University of Miami har funnit det djurägare har en högre livskvalitet. Dessutom är de mer sällskapliga människor, eftersom de är vana att kontinuerligt interagera med ett annat levande väsen, och det gör dem mer empatiska och vänliga.
Samma studie har avslöjat det människor som har husdjur utvecklar bättre självkänsla och de tenderar att vara mer pålitliga när det gäller att bygga en relation.
Husdjur och barn
Tack vare detta bidrag från besittning av ett djur också Att inkludera husdjur i barns liv rekommenderas starkt. Enligt studier är barn som äger hundar och katter mer sällskapliga än de som inte har husdjur.
Kom ihåg att lämna vården för djuren som ansvarar för barnen, till exempel rengöring och matning av husdjur, hjälper till att utveckla en känsla av ansvar hos dem.
Det uppskattas också att 63% av husdjursägare anser att djuren som bor hos dem är medlemmar i deras familj. Detta stärker bandet som finns mellan de människor som tar hand om husdjuret.
Husdjur och psykisk hälsa
Det är ett faktum att Att klappa en hund kan öka nivåerna i signalsubstanser. Även i hormoner som endorfin, dopamin, oxytocin och prolaktin, aktiva principer som får personen att känna sig lycklig.
Det har också visat sig att Att tänka på husdjur och andra djur som håller oss sällskap i det dagliga livet tar bort från sorg som genereras efter avslag eller social isolering.
I praktiken, djur och husdjur kan användas som terapi av personer i ett tillstånd av depression, personer med autism eller Downs syndrom. Hundar används också med äldre människor för terapeutiska ändamål och erbjuder därför sällskap till dessa människor, i så kallad zooterapi.
Husdjur är också till hjälp i någons återhämtning efter en dålig upplevelse; Det har bevisats att människor som lever med djur återhämtar sig snabbare efter en dålig upplevelse än när de är tillsammans med en vän eller deras partner.
Dessa är huvudorsakerna till att ett husdjur får oss att må bättre:
- Djur lockar vår uppmärksamhet, vilket distraherar oss och hjälper oss att slappna av.
- Ett husdjur erbjuder socialt stöd, som reglerar vårt tillstånd av stress.
- De erbjuder fysisk kontakt med en annan levande varelse, vilket är bra för kropp och själ.
Ett husdjur kan hjälpa till och med en högskolestudent eller personer som arbetar hemifrån, Det hjälper dem att känna sig tillsammans och mindre deprimerade.
Husdjur och fysiskt välbefinnande
Att ha ett husdjur kan hjälpa till att bekämpa stillasittande livsstil; hundägare är 54% mer benägna att få den rekommenderade dagliga träningsmängden för en person. Barn har också nytta av fysisk aktivitet när de har en hund.
Adoption av en hund eller katt kan minska trycknivåerna i blodet hos personer som lider av stressattacker, ännu bättre än medicinering. I USA har detta bevisats i en studie av hypertensiva börsmäklare som bor i New York City.
En annan studie av schweiziska forskare fann att interaktion med en hund kan minska pulsen och stresshormonet kortisol.
Av alla dessa skäl, Att ha ett husdjur i ditt hem kommer att göra vårt liv mycket roligare. Ett husdjur hjälper dig att hålla dig fysiskt och psykiskt frisk; å andra sidan, och även om de representerar ett stort ansvar, kommer de att vara ständigt tacksamma och visa oss med all sin tillgivenhet.