Vissa människor är vana vid att sova med sitt husdjur bredvid, antingen för kärlek, säkerhet eller en ren olycka som har blivit rutin. Men hursomhelst, Denna vana kanske inte rekommenderas för alla fall och påverkar ägarnas sömnkvalitet.
Katter och hundar är de djur som har den största tendensen att klättra i sina ägares säng, antingen på grund av den första som gillar att springa runt varje hörn av hemmet eller på grund av sällskap. Generellt är det människor som bor ensamma eller barn som vanligtvis sover mest med sitt husdjur., bredvid eller bara i samma rum.
Trots att det finns negativa åsikter ser en stor del av experterna på djur- och människors hälsa inga problem i denna praxis så länge följande aspekter uppfylls:
- Både ägaren och deras husdjur måste vara helt frisk.
- Vila för båda måste garanteras, särskilt ägarens, som vanligtvis är den som har störst svårt att somna.
- Det måste vara ett beteende som båda önskar eller accepterar och inte resultatet av dåligt lärande.
Fördelar och nackdelar med att sova med ditt husdjur
När beslutet att sova bredvid husdjuret är godtyckligt, eftersom det tenderar att ge efter för djurets insisterande, kan följande aspekter alltid vägas:
På en sida, Att vara nära ett djur kan bidra till psykiskt välbefinnande. Detta faktum, direkt relaterat till ägarens emotionella hälsa, beror på företaget, kärleken och avkopplingen som överförs.
Många medicinska terapier tillskriver förekomsten av djur olika fördelar När det gäller mental stabilitet kan den därför hjälpa mer socialt beroende människor. Förhållandet mellan vissa ägare, inklusive barn, kan vara ännu högre i kombination med säkerhetsfaktorn.
En annan aspekt som också kan vara fördelaktig är kopplad till uppvaknande, och mer i fallet med hundar. I allmänhet är det de senare som tenderar att mer aktivt lyfta sina ägare i gryningen för att gå ut på en promenad. Detta beteende, avskyvärt av vissa, kan vara en stor fördel att börja dagen utan latskap.
I motsats, även om ett djur är helt friskt kan det vara mer benäget att snarka, blåsa eller göra ljud som stör sömnen. Några av de mest högljudda är bulldoggar, överviktiga hundar eller de äldsta. Till denna nackdel måste läggas till rörelsefaktorn, både av ägaren och husdjuret, utöver den värme som genereras.
Grundläggande rekommendationer
När djurets goda hälsa har verifierats genom relevanta recensioner måste en rad grundläggande aspekter beaktas.
- Hygien. Denna faktor är viktigare för hundar på grund av deras större exponering för kontaminering. Även om dessa djur inte badas så flitigt, ägare som vill sova med sitt husdjur bör ta bort lite av den dagliga smutsen. Överskott av damm, eventuell lera eller fukt kan vara en källa till kvalster och andra insekter.
- Stabila timmar. Oavsett om det är med eller utan husdjur, sömntiden ska försöka vara så stabil som möjligt. Om du sover med ett djur måste denna rutin vara ännu strängare för att inte påverka din vila.
- Förebyggande. Vid misstanke om andningsfel, förekomst av loppor eller förseningar i att somna, är det lämpligt att utbilda djuret om att sova i ett annat rum. Att säkerställa tillräcklig daglig återhämtning är nyckeln till både fysisk och psykisk hälsa.
