Djurassisterad terapi har tagit mycket längre tid än vi kanske tror. Sedan andra århundradet var närheten av husdjur till människor med någon typ av psykologiska problem eller psykiatriska patienter vanlig. Inom denna grupp av djur är hästar av stor betydelse, därav ursprunget till hästterapi.
Hästassisterad terapi har många olika tillämpningar, eftersom många typer av människor med en mängd olika sjukdomar kan dra nytta av närheten till dessa djur.
Alla aktiviteter inom hästterapi regleras av Professional Association for Therapeutic Riding International (PATH Internationell) och utförs av läkare. Om du vill veta mer om hästterapins värld, fortsätt läsa.
Vad är hästassisterad terapi?
Hästterapi har ett mycket specifikt mål: rehabilitera människor begränsade av olika trauma och fysiska eller psykiska besvär, alltid under överinseende av en läkare.
Denna typ av hästterapi utförs inte i någon typ av hästklubb eller av hästtränare. Det erbjuds vanligtvis på missbruksbehandlingscentra, psykiatriska anläggningar eller närstående institutioner, det vill säga platser där sjukdomar behandlas.
På samma sätt blir det en läkare, psykoterapeut eller sjukgymnast som kommer att kontrollera och utveckla patienten under hela behandlingstiden. Det är också viktigt att veta det mycket sällan hästterapi innebär ridning.
Vem kan dra nytta av hästterapi?
Hästterapi gäller för en stor del av befolkningen, från barn till äldre med många olika problem. De vanligaste anledningarna till att terapeuter uppmuntrar sina patienter att göra någon typ av hästassisterad terapi är följande.
Behandla ångest
Många människor lider av ångest i världen. Återkommande tankar om tidigare händelser och oro eller rädsla för framtiden är några av symtomen på ångest som ses mest i terapin.
För människor som lider av detta problem, att vara med en häst - ett uppmärksamt djur som är mycket känsligt för beteende och känslor - hjälper dem att bättre förmedla genom att ta itu med de möjliga farorna i deras sinne.
Dessa människor kan känna sig identifierade med hästen som praktiskt taget är rädd för nästan allt omkring honom, så länge det inte är något helt känt. Hästdjur är på grund av sitt byte tillstånd mycket uppmärksamma på sin miljö och redo att reagera på den minsta känslan av fara.
Posttraumatisk stressstörning och hästterapi
Posttraumatisk stressstörning präglas av ögonblick av upphetsning och reaktivitet, repetitiva och påträngande minnen av den traumatiska situationen, mardrömmar och undvikande. Även om många människor upplever traumatiska stunder i livet, är det inte alla som kan hantera dem.
Denna typ av terapi riktar sig mer till barn och ungdomar som har utsatts för någon form av övergrepp -fysiska eller psykologiska -. Vissa studier som utförts på patienter med denna typ av trauma tyder på att efter hästterapi, presenterar personen minskade posttraumatiska stressymtom, mindre allvarliga känslomässiga svar på trauma och lindrigare depressionssymtom.
Behandling av missbruk
Tusentals människor dör i världen på grund av droganvändning. Därför behovet av att skapa alternativa terapier som hjälper människor att komma ur beroende är idag högst.
När en person blir beroende bryter de vanligtvis med sig själva och tappar alla typer av motivation, självförtroende och självkänsla. På samma sätt avslutar det deras mellanmänskliga relationer, till exempel familj eller partner.
Hästterapi kan hjälpa dessa människor, eftersom det underlättar skapandet av ett nytt band med ett djur. Dessutom utvecklar detta en känsla av förtroende genom interaktioner med hästen, liksom en känsla av säkerhet.
Hästterapi för att hjälpa till med hyperaktivitetsstörning
Hästterapi kan vara mycket attraktivt för dem som lider av ADHD, eftersom det är en aktiv, dynamisk och praktisk upplevelse. Forskning har visat att patienter med denna sjukdom upplever följande fördelar efter sessionen:
- Ökad självkänsla.
- Respekt för sig själv.
- Bättre hantering av rutiner.
- Mindre stressande vänskap.
- Minskad aggressivitet.
Hästterapi för personer med autismspektrumstörning
På samma sätt som hundassisterad terapi eller kaninterapi hjälper människor med autismspektrumstörning, så gör även hästterapi. Kontakt med djur och det band som kan skapas med en varelse som inte kräver något - annat än respekt- det kan vara mycket fördelaktigt för autistiska människor.
Hästar ger dessa människor möjlighet att skapa ett hälsosamt och starkt band med en annan individ, även om det inte är mänskligt. De hjälper också utvecklingen av kognitiva och språkkunskaper. Slutligen kan de erbjuda sensoriska fördelar om terapin inkluderar fysisk träning som är involverad i ridning.
Vad du bör tänka på innan du får hästassisterad terapi
Innan du går till hästterapi måste det ha ordinerats eller föreslagits av en vårdpersonal, mycket bättre om det är läkaren som vanligtvis behandlar patienten.
Å andra sidan är det viktigt att veta att hästterapi har en hög kostnad, eftersom det vanligtvis inte omfattas av någon typ av privat eller offentlig sjukförsäkring. Personen bör inte heller ha en diagnostiserad fobi från hästar, även om det är normalt att känna lite rädsla först.
Om du bestämmer dig för att gå till hästterapi eller om en familjemedlem väljer att göra det, du bör leta efter ett center som är certifierat och godkänt av Professional Association of Therapeutic Riding International. Endast denna organisation säkerställer behandlingarnas giltighet.
Hästterapi hjälper till att behandla många psykologiska sjukdomar som missbruk, trauma eller andra psykiska sjukdomar. Det bör dock alltid utföras av en auktoriserad specialist. Professionalismen hos de människor som ägnar sig åt hästassisterad terapi är det som gör det säkert och giltigt.